自己 啓発 本 おすすめ 女性 — 自己啓発本 おすすめ 女性 30代
自己啓発本とは、自分を啓蒙して知識や能力を向上させたり、精神的な成長を目指す内容についてかかれた本です。 専門的な知識やスキルを得るための本から、考え方や心理学などかなり幅広い分野にまたがるジャンルになります。 自己啓発という言葉から「怪しい」と感じる人も多いですが、自分を向上させたいというのは人間の根源的な欲求のひとつなので決しておかしなものではありません。 自己啓発本を英語で言うと何ですか? 自己啓発本は、英語に翻訳すると、次のような言葉に訳されます。 「self help book」「book for self-development」「self-improvement book」 自己啓発本は読んだらアウトプットしたほうがよいのは本当ですか? 新しい情報が人の記憶に入ってきて、時間の経過とともにどう忘れ去られていくかの研究結果があります。エビングハウスの忘却曲線と言われるものです。 ただ聞いただけ読んだだけの本の内容は、20分で42%、1時間後に56%、なんと1日語には74%を忘れてしまうと言われています。 ところがアウトプットして人に教えることで、最大で90%まで記憶に定着させることができます。従って、できれば読んだ内容はアウトプットしたほうがよいことになります。 まとめ 自己啓発本のおすすめランキングTOP12をご紹介してきました。自己啓発本は非常に守備範囲が広いので、実際のところは「あなたの悩みの種類」によって適した本が変わってくるはずです。 一方で、守備範囲が広い分「自己啓発本の中には根拠のあいまいで効果が得られるかどうかわからない」ようなグレーな本もたくさんあります。 そういった怪しい本ではなくて、 しっかりと正しい自己啓発本に出会って頂きたくて ここまでまとめていきました。 あなたの現状に合わせて、「オススメ順で読むのもよし」「気に入った本1冊を繰り返し読むのもよし」「こんな方にオススメ!」を参考にするのもよし。 自己啓発本というジャンルの本が、あなたの人生によいきっかけを作ることを祈念しております。 おすすめの自己啓発本TOP3をもう一度チェックする!
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この記事を書いた人 幼少期から貧乏な家で育ち、母子家庭の中で大人になりました。単なるお金持ちではなくて、物心共に豊かになりたい。そう思って読んだ自己啓発本は数百冊、セミナーへ投資した金額は1, 000万円以上です。自己啓発は、私の人生を変えてくれました。借金600万円実家に居候のバツイチ子持ちの契約社員から、毎晩家族揃ってYEBIS片手にご飯を食べられるようになりました。 自己啓発本を選ぶ3つのおすすめの選び方! 一言で自己啓発本と言っても、実にさまざまな種類があります。 著者が「日本人のもの」「外国人のもの」 発行年が「比較的新しいもの」「古くからある名著」 内容が「具体的な悩みを解決する方法」「抽象度が高いけれど不変的なもの」 これらの中からあなたにあった「自己啓発本を選ぶためにおすすめの3つの選び方」を紹介していきます。 この選び方を取り入れることで、 自己啓発本選びでミスマッチをなくすことができる はずです。 社会人や女性向けなどテーマに合った自己啓発本を選ぶ! ジャンル 属性 オススメ度 お金を稼ぐ 男性・社会人 4. 0 人間関係 女性・社会人 5.
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さまざまな自己啓発本の中でも、内容が間違いないだろうと私が思うものトップ12をランキング形式でまとめました。ランキングの要素としては 「内容の普遍性」「役立ち度」「悩みを解消する度合」 があげられます。 基本的には、 自己啓発歴10年以上のキャリアと数々の失敗経験と逆境からの復活経験からの独断と偏見 により順位付けしています。 ただし、一部Amazonなどのレビューも参考にさせて頂きました。自己啓発本選びで迷った場合、特に先ほどあげた「自己啓発本を選ぶ3つのおすすめの選び方!」と合わせて書評としてご活用ください。 当サイトの編集部による独自の基準にてランキング化しています。効果などの良しあしで並べているのではなく、選び方で述べたポイントなどを含めて、編集部が総合的に判断したものとなっています。 努力嫌いでも超簡単に幸せになる「№. 1メンタルトレーニング―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる」 №. 1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる 現代書林 参考価格 1, 980円 (税込) 形態 単行本(ソフトカバー): 256ページ 著者 西田文郎 出版社 現代書林 (2010/9/14) おすすめの属性 男性・社会人・サラリーマン・自営業者・営業マン №. 1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくるの特徴 この本は、脳の機能をうまく活用することで、努力をするのではなくて 合理的に簡単に自分の能力を高める方法を解説 しています。 さまざまな脳の仕組みを利用して、 自動的に自分の願望実現に向かわせようとする のがこの本の特徴です。とても明快で読みやすい本です。 どちらかというと「仕事」「ビジネス」「スポーツ」「勉強」これらの世界で 成績を向上させたい方 にオススメの著作です。 №.
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